揭秘腹部奥秘：隐藏的5大核心肌肉，你了解多少？

在人体这座复杂的精密仪器中，腹部不仅是消化系统的中心，更是人体力量的源泉。然而，很多人对腹部的了解仅限于“啤酒肚”或是“六块腹肌”，却不知道在这看似平凡的腹部区域，隐藏着五大核心肌肉，它们共同支撑...